Körperfettmessung: Warum ist sie wichtig?

Körperfettmessung: Warum ist sie wichtig?

Die Analyse der Körperzusammensetzung (Körperfettmessung) ist eine sehr aufschlussreiche Messung und wird in allen Sitzungen in meiner Praxis durchgeführt.

Die Analyse der Körperzusammensetzung erfolgt mit der Körperfettwaage Tanita MC 780, einem Multifrequenz-Analysator der gesamten und segmentalen Körperzusammensetzung. Sie gehört zu den führenden Analysatoren mit hoher Genauigkeit und Wiederholbarkeit.

Eine vollständige Analyse der Körperzusammensetzung dauert weniger als 30 Sekunden und erfolgt mit der Methode der bioelektrischen Impedanz für jedes Körpersegment, mit 3 verschiedenen Frequenzen.

Mit dieser Methode messen wir:

  • Gewicht
  • Körperfett (%, kg)
  • Viszerales Fett
  • Fettfreie Masse
  • Muskelmasse
  • Knochenmasse
  • Gesamtkörperwasser
  • Extrazelluläre Flüssigkeit
  • Intrazelluläre Flüssigkeit
  • Ödem ECW/TBW
  • Body-Mass-Index (BMI)
  • Schätzung des Grundumsatzes (BMR)
  • Stoffwechselalter
  • Körpertyp-Einstufung
  • Phase Angle
  • Verteilung des Körperfetts
  • Muskelbalance
  • Muskelleistung der Beine
  • Segmentale Analyse für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf

Lesen Sie auch: Körperanalyse · Körperfettmessung: Analyse der Körperzusammensetzung

Alexiadou Aggeliki – Diätologin & Ernährungsberaterin
Es schreibt
Alexiadou Aggeliki
Diätologin – Ernährungswissenschaftlerin (ATEITH), Mitglied des Verbands der Diätologen-Ernährungswissenschaftler Griechenlands, mit 19 Jahren Erfahrung und Praxen in Thessaloniki und Drama.
Lernen Sie die Diätologin kennen →
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Alexiadou Aggeliki
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