Vitamine sind für jeden menschlichen Körper unverzichtbar und tragen zu seinem Gleichgewicht und seiner langfristig richtigen Funktion bei. Sie sind von lebenswichtiger Bedeutung, denn ohne sie laufen die Stoffwechselvorgänge des menschlichen Körpers weder richtig noch ausreichend ab. Sie gelten als essenziell, da der Körper sie nicht selbst bilden kann, wenn wir sie nicht über die Nahrung aufnehmen.
Vitamine werden in fettlösliche und wasserlösliche unterteilt. Die ersten brauchen für ihre Aufnahme unbedingt Fett – das sind die Vitamine A, D, E und K. Zur zweiten Gruppe gehören die B-Vitamine und Vitamin C; sie brauchen für ihre Aufnahme Wasser.
Jedes Vitamin hat eine eigene Rolle für die Gesundheit des gesamten Körpers. Deshalb beeinträchtigen Mangel oder Unterversorgung seine normale Funktion.
- Doch warum ist Vitaminmangel heute so verbreitet?
Leider führen das schnelle Lebenstempo und die Qualität der Lebensmittel, die durch Umweltverschmutzung und steigende Nachfrage abnimmt, beim modernen Menschen zu Nährstoffmängeln. Was wir tun können, um unseren Körper zu schützen, ist, Vitamine in natürlicher Form über Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen.
So unterstützen wir die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.
Mit den Jahren wird die Aufnahme von Nährstoffen für den menschlichen Körper immer schwieriger. Deshalb ist es wichtig, sie mit Multivitaminen zu unterstützen. Zusammen mit einem gesunden Lebensstil hilft das der Herzgesundheit, der Gesundheit der Augen und dem richtigen Ablauf der Stoffwechsel- und Zellfunktionen, erhöht die Energiereserven des Körpers und stärkt das Immunsystem. Gleichzeitig wirkt es sich positiv auf die Gesundheit von Haaren, Nägeln und Haut aus.
Wir sollten keine Vorurteile gegenüber Nahrungsergänzungsmitteln haben, wenn ihre Einnahme nach Rücksprache mit einer Fachperson und auf deren Empfehlung erfolgt und weil unser Körper sie wirklich braucht.
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