Was ist das? Es ist eine psychische Erkrankung, die sich aber auf die Gesundheit des ganzen Körpers auswirkt und mit starker Angst vor einer Gewichtszunahme und einem verzerrten Körperbild verbunden ist.
Die Ursachen sind vielfältig und tief. Sie beginnen bei den „schuldigen“ und verbotenen Lebensmitteln, die wir in der Kindheit verteufeln, und reichen bis zu den mageren, übertrieben dünnen, untergewichtigen Schönheitsidealen, die seit Jahren vorherrschen. Dazwischen liegen Kommentare zum Aussehen, Unsicherheiten und Industrien, die bestimmte Schnitte und Kleidergrößen vorgeben. Manche Menschen neigen von Natur aus zu Perfektionismus, der sie dazu treibt, den makellosen Körper und die gesündesten Lebensmittel anzustreben. Das Problem scheint also in Umwelt-, emotionalen und biologischen Faktoren zu wurzeln.
Anorexia nervosa belastet immer mehr Menschen seelisch und körperlich. Die Betroffenen leiden, weil sie ständig ein Körperbild sehen, das nicht der Wirklichkeit entspricht, und deshalb ständig nach Wegen suchen, es zu verändern. Sie beginnen, gesellige Anlässe und Treffen zu meiden, um nicht an einem Tisch sitzen zu müssen, und lügen oft über die Menge, die sie essen. So wird die Nahrungsaufnahme auf ein Minimum reduziert, und Sport wird oft zur Sucht. Essanfälle kommen auch bei Menschen mit Anorexia nervosa vor und gehen wegen der Schuldgefühle mit Abführmitteln und herbeigeführtem Erbrechen einher. Der Körper hat weder für den Alltag noch für seine Grundfunktionen genug Energie – und so beginnt sein Verfall.
Eines der ersten Symptome der Anorexia nervosa ist ein plötzlicher, übermäßiger Gewichtsverlust, den die betroffene Person nicht wahrnimmt. Müdigkeit, Erschöpfung, Kälteempfindlichkeit, starker Schwindel und Neigung zu Ohnmacht sind bei Betroffenen häufig. Die Blutwerte weichen von den Normwerten ab, und auch stumpfes Haar, bläulich verfärbte Finger, trockene Haut und starker Flüssigkeitsmangel sind Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Verstopfung und Herzrhythmusstörungen belasten die Betroffenen ebenfalls, und das Risiko für Osteoporose und niedrigen Blutdruck ist sehr hoch.
Die Behandlung ist nicht einfach, denn die Ursachen sind tief und meist langjährig. In den meisten Fällen lassen sie sich aber überwinden. Eine geeignete Ernährungsschulung und die Erkenntnis, dass wir unseren Körper lieben und annehmen sollten, sind äußerst wichtig, um diesen Zustand zu überwinden. Es gibt keine verbotenen Lebensmittel und keine idealen Körper. In einem gesunden Ernährungsplan hat alles im richtigen Maß Platz, und gerade unsere Unterschiedlichkeit macht uns so einzigartig und wertvoll. Hören wir auf die Bedürfnisse unseres Körpers und nehmen wir ihn fest, aufrichtig und liebevoll an. Vor allem aber: Haben wir keine Angst, zu sprechen und unsere Gedanken und Sorgen zu teilen. Denn nur dann werden wir sie hinter uns lassen, nur dann werden wir uns entspannt und frei fühlen.
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